糯米红枣#方太蒸爱行动#

2016-08-04来源:网友投稿:小主丁丁

糯米红枣#方太蒸爱行动#
红枣,又名大。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效,最近看了中医,诊断气不足,做点糯米红枣,即换花样又换口味,软糯香甜补血补气,《神农本草经》将其列为“上品”,“医圣”张仲景在《伤寒论》中,列有11...(展开) 红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效,最近看了中医,诊断气血不足,做点糯米红枣,即换花样又换口味,软糯香甜补血补气,《神农本草经》将其列为“上品”,“医圣”张仲景在《伤寒论》中,列有113个处方,其中有63个配用了大枣。大枣能补脾和胃,滋心润肺养血安神,久服轻身延年。民间有“每天吃枣,郎中少找”,是加班狗首选上乘的养胃补品和宵夜哦!(收起)
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟
主料
新疆红枣1袋120g 糯米粉半碗

    糯米红枣#方太蒸爱行动#的做法步骤
  1. 红枣用水泡到皱纹减少。

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  2. 剖开红枣,底部相连,取出枣核。

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  3. 米粉用开水和成花絮,揉成较软的面团

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  4. 带一次性手套,将糯米团搓圆搓长,分成小段,搓成和红枣一样高的长条。

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  5. 将糯米条放进红枣肚里,轻轻合上。

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  6. 全部做好放进盘子里。

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  7. 锅内放水,将红枣放进蒸锅里,开火蒸15分钟即可。

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  8. 软糯香甜,补血补气。

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小贴士

我这款红枣很甜,所以不放糖,如果不甜的红枣,根据口味自己放糖;取红枣核时,先用刀剖开,再用剪刀在枣核底剪一下,再夹住枣核拽出来。