素炒香菇#我要上首页清爽家常菜#

美食头条网友2016-07-15 07:31:23

素炒香菇#我要上首页清爽家常菜#

香菇可以提高免疫力防癌抗癌、降压、降血脂的功效!和黄瓜搭配清爽好吃!

By 许多心愿

用料香菇 200g黄瓜 150g,蒜 盐,鸡,香油

做法步骤

素炒香菇#我要上首页清爽家常菜#

1、原材料切一切。

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2、锅中放入开水,放入香菇焯一分钟捞出,沥干水分备用。

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3、锅中放油放入蒜片和姜片,炒出香味。

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4、放入香菇大火翻炒。

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5、再放入黄瓜片,调入盐和鸡粉。临出锅淋入少许香油即可。

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6、清爽的美味家常菜~素炒香菇^o^

小贴士

香菇有干干香菇和鲜香菇之分,干香菇需要提前泡发至没有硬心,但不要泡至时间过长,以免流失香气和营养成分!

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