此汤可以有效的消化掉男生的啤酒肚和女孩的腹部赘肉不信就试试

2016-07-05来源:网友投稿:匿名投稿

准备材料:鲫鱼 萝卜 大葱 香菜

1把鲫鱼处理干净,葱姜切丝。

2炒锅放油,油热之后,把鲫鱼放锅里煎一下,然后把鱼取出来;剩余的油把葱姜炒出香味。然后把水倒入锅内,把鲫鱼放里面去。此汤可以有效的消化掉男生的啤酒肚和女孩的腹部赘肉不信就试试

3用大火把水烧开,转中火炖成奶白色,让入盐和白胡椒(鲫鱼一定要煎一下才能成奶白色)。

4最后放入萝卜丝煮开就行了,盛出来放点香菜就好了。此汤可以有效的消化掉男生的啤酒肚和女孩的腹部赘肉不信就试试

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