一个礼拜八天都在减肥

美食头条网友2016-06-23 08:32:38

绞肉(猪肉牛肉,肥瘦都有的)、面包渣(或包碎片也可)、洋葱鸡蛋橄榄油(或色拉油)、番茄酱酱油、料酒、【土豆沙拉用】土豆、【土豆沙拉用】胡萝卜、【土豆沙拉用】洋葱、【土豆沙拉用】黄瓜、【土豆沙拉用】蛋黄酱、【土豆沙拉用】橄榄油、【土豆沙拉用】白醋、盐、黑胡椒

综合评分 8.4 (315 做过)

森绿

#饼皮材料:快熟燕麦40g,全麦30g,鸡蛋牛奶半盒(125ml+)、#杂蔬可选:生菜彩椒、黄瓜、胡萝卜等、#肉类:鸡胸

1 做过

n雪诺儿

第一款:子+枫糖+豆蔻果实+胡桃粒、第二款:胡萝卜+蜂蜜+肉桂+核桃、第三款:柠檬+杏仁香精+烘焙用罂粟籽、第四款:樱桃+红酒、第五款:开心果+糖+橙子+蜂蜜、第六款:蜂蜜+仁+杏、第七款:甘薯+枫糖浆+榛子、第八款:玉米+小酸+龙舌兰、第九款:椰子+黑巧碎+可可、第十款:蓝莓+柠檬+糖、第十一款:草莓+香草+红糖+胡桃、第十二款:香蕉+肉桂粉+花生米、第十三款:猕猴桃+cajeta 糖浆+小酸橙+薄荷、第十四款:草莓+枫糖浆+香、第十五款:无花果+蜂蜜+橄榄油+片状海盐、第十六款:南瓜酱+全麦饼干+南瓜子

综合评分 9.1 (95 做过)

灿灿闪着光

鸡蛋、菠菜青椒西兰花(任何蔬菜)、蘑菇(随意)、鸡肉香肠,牛肉,扇贝。。均可)、盐

综合评分 7.7 (189 做过)

zahra 花儿

​餐厅招揽新客户实用方法

现在餐厅客人如何维护,如何吸引客人这个是我们深度思考。 一、增强菜品推销的信任度 “敞开厨房”使厨师直接面对客人,厨师参与推销,因为厨师在烹调方面的权威性,可以直接回答菜色的味道、做法、功效、价格等方面的问题,更能吸引客人,如广东南海的一家渔村,在味部明档前,大厨站在开敞的销售档,对不同需求的客人进行菜式讲解,收到非常好的效果。 二、直观式的菜品促销 “敞开式厨房”使客人看到了菜品制作的全过程

不一样的小药可以用在一起吗?

不一样的小药可以用在一起吗?

现在的好多的钓鱼人,无论是竞技比赛,还是休闲钓鱼,不少人都会用到钓鱼小药,一用就是好几种,好像不用小药就钓不到鱼。 其实,钓鱼配制饵料就和人们做菜一样,人们做菜要加味精、盐、糖、料酒等调料,这些本来看起来风马牛不相及的东西加到一块,味道就是好。给鱼配置鱼饵,也是一样的道理,只要鱼喜欢,没有什么不能加的。 但是有个问题,就是你做一道菜,味精的添加量在1%左右会比较好吃,如果你想当然地认为多

快手早餐——美味西多士

快手早餐——美味西多士

西多士做为快手早餐,制作起来非常简单。它的主要原材料就是方包土司。 原材料:方包吐司,两个鸡蛋、一个西红柿,花生酱和蜂蜜。 制作过程相当简单: 一、取出两片吐司去皮,把鸡蛋打匀。 二、然后在方包的两面内侧均匀的抹上花生酱,把两片方包合在成一块,按对角线切成两个三角形,放进蛋液里,全身浸泡均匀。 三、接下来把油放入锅中以大火烧至八成热,然后把西多士放入油锅用小火油炸,(我们可以多倒一些油,让