我妈七十多,每月从来不用担心,就是因为年轻的时候按时喝这个

美食头条网友2016-06-23 07:30:47

一星期喝两次,对色发黄,月经不调,月经稀少特别有用

食材:当归15克 红糖30克 鸡蛋两个

1把当归用水泡十分钟,在用牙刷轻轻的刷洗干净。

2把当归切成薄片,放到锅里煮,先大火煮开再开中火煮15分钟。

3放鸡蛋放入锅中,清水最好没过鸡蛋,开中火煮熟。

4煮熟后取出,放在冷水里冲一下,用冷水方便剥皮,剥去蛋壳后,在蛋白上面扎几下。

5把鸡蛋放入当归水中,调大火煮开后,转中火煮十分钟。

6加入红糖,煮到红糖溶化即可,盛到碗里晾至室温,即可开吃。我妈七十多,每月从来不用担心,就是因为年轻的时候按时喝这个

小白菜心炒猪肝

小白菜心炒猪肝

中国自古以来,猪肝是补血剂,而且猪肝对眼病有益。白菜与猪肝,素荤搭配,有助于增强人体免疫力,具有补气益血、补肝明目的功效。烧猪肝菜在追求口感受嫩的同时最好要把猪肝烧熟。 主料 猪肝300克