十分钟就能搞定的快手早餐,从没下过厨房的人也能轻松get~

2016-06-15来源:网友投稿:匿名投稿

十分钟就能搞定的快手早餐,从没下过厨房的人也能轻松get~

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作为地地道道的北方姑娘,馒头无疑是我最常吃的主食之一,馒头是以经发酵制成,主要营养成分是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。食疗功效:有利于保护胃肠道,胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃馒头,会感到舒服并减轻症状。

在众多以馒头为食材所做的菜品中,这道小炒黄金馒头丁却是我的心头爱,这不仅是因为它营养健康又美味,老少皆宜,更重要的是它操作非常简单,就算是从没下过厨房的人也可以轻松搞定。

【小炒黄金馒头丁】的家常做法:

材料:馒头、鸡蛋圆白菜大葱、食用油、食盐、鸡精

1.将馒头切成小丁,圆白菜切块,葱切成葱花;

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2.将两个鸡蛋放入容器加入少量清水打散;

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3.将馒头丁倒入打散的蛋液中,拌匀;

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4.再拿两个鸡蛋,打散并炒的嫩嫩的盛出备用;

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5.待油热放入葱花炒香;

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6.加入切好的馒头丁翻炒至馒头丁定型;

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7.加入圆白菜翻炒至圆白菜变软;

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8.最后加入鸡蛋块,放入食盐、鸡精调味盛出装盘(喜欢吃辣的朋友可以放入辣椒油,最近上火我就没有放)。

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这道美味的小炒黄金馒头丁就完成了,配上自己现磨的米糊,一顿营养又美味的早餐就做好了,元气满满的一天从美味早餐开始,你学会了吗?

十分钟就能搞定的快手早餐,从没下过厨房的人也能轻松get~

【小贴士】1.馒头最好用自己在家做的,口感比较好;2.馒头最好放冰箱冷藏过夜,比较容易切成小

丁而不碎;3.喜欢孜然口味的朋友可以加入适量孜然,味道会更好,我家孜然用完了就没放。

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